Xoài Úc là một giống xoài có nguồn gốc từ Australia, được du nhập vào Việt Nam vào năm 2003 và trồng chủ yếu ở huyện Cam Lâm, tỉnh Khánh Hòa.
Xoài Úc là một loại trái cây ngon và bổ dưỡng, cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Một miếng xoài Úc có chứa:
• Calo: 100 calo, chiếm khoảng 5% nhu cầu calo hàng ngày.
• Protein: 1 gram, giúp xây dựng và bảo vệ các mô cơ thể.
• Chất béo: 0,5 gram, gồm chủ yếu là chất béo không no, có lợi cho tim mạch.
• Carbohydrate: 25 gram, gồm 23 gram đường và 3 gram chất xơ.
• Vitamin C: 76 mg, chiếm 100% nhu cầu vitamin C hàng ngày.
• Vitamin A: 1584 IU, chiếm 35% nhu cầu vitamin A hàng ngày.
• Folate: 71 mcg, chiếm 20% nhu cầu folate hàng ngày.
• Vitamin B6: 0,2 mg, chiếm 10% nhu cầu vitamin B6 hàng ngày.
• Vitamin K: 6,9 mcg, chiếm 8% nhu cầu vitamin K hàng ngày.
• Kali: 257 mg, chiếm 8% nhu cầu kali hàng ngày.